Позвоночник, самая важная конст­рукция нашего тела, состоит из поз­вонков, соединенных хрящевыми прокладками, — межпозвонковы­ми дисками. Диск напоминает шай­бу с шаровидной полостью в центре объемом с горошину, где размеща­ется пульпозное ядро. Задача дис­ков и ядра — обеспечивать подвиж­ность позвонков и амортизировать их давление друг на друга. В норме эта система довольно крепкая и устойчивая, поэтому у здорового человека возможность смещения дис­ков обычно маловероятна.

Но сегодня мало кто может по­хвастать безупречным здоровьем: сами того не замечая, мы постоян­но наносим вред своему организму. Из-за неправильного питания, влияния техногенной среды, мало­подвижного образа жизни в клетках и тканях накапливаются шлаки, кото­рые трудно растворяются в воде и пло­хо выводятся из организма. Больше всего от них страдает соединитель­ная ткань. И межпозвонковые диски теряют эластичность: истончаются и становятся очень ранимыми. Стоит поскользнуться, резко наклониться или поднять тяжесть, как диск сме­щается, лопается, через щель выпя­чивается щотьпозное ядро. Оно давит на нервные корешки или на спинной мозг, и человека пронизывает боль